为进一步加强大学生心理健康教育，提高大学生的心理素质及调适能力，促进大学生的全面协调发展，2022年3月20日晚上6:50，智能科技学院组织各班开展了以“逆境前行，从心开始”为主题的心理健康教育班会。

 

活动伊始，主持人为同学们介绍了逆境、心理健康的含义并科普了如何面对挫折及释放压力的方法。

随后，主持人阐述了当前市内疫情形式及防控政策，强调了疫情就是命令，防控就是责任，提出当前校内疫情防控政策及配合疫情防控工作的必要性，通过视频方式向大家展现了当前疫情的中国力量。

 

班会最后，班级互动游戏开始。主持人让同学们在发放的小卡片上写自己内心最想说的话，或是目前感到最困扰的事情，完成后回收并打乱顺序，再发回同学们手中，让同学们试着去解决别人的问题或者困难，然后由其他有想法的同学做相应补充（卡片皆可匿名），最后根据同学们的意见做成班级展板展出，让同学们浏览阅读。小游戏让同学们感受班集体的凝聚力，放松了心态，升华了同学间的情谊，体会到了“逆境前行，从心开始”的主题意义。

 

 

 

  

 

整场班会内容丰富，活动有趣，同学们纷纷表示此次班会课深受鼓舞，收获了知识和喜悦。本次班会课主题鼓励了同学们在特殊时期要主动调整心态，督促同学们珍惜时光、磨练意志，学会化解心理压力，提高个人思想，做一个积极向上的新青年！